BLW / Rozszerzanie diety
Obrazek wpisu

Po kawałku dla każdego dziecka

21 października 2019, 

Jedzenie w kawałkach często kojarzy się z metodą BLW. I słusznie, bo samodzielne jedzenie zwłaszcza na początku rozszerzania diety, zanim do akcji wk...

BLW / Rozszerzanie diety
Obrazek wpisu

Co mi dało BLW?

16 października 2019, 

Opowiem Wam o moich wrażeniach z ostatnich kilku miesięcy rozszerzania diety. Zaczynamy: – czas Nie będę wymyślać, że zyskałam jakoś zachwyc...

Lifestyle
Obrazek wpisu

Przeganiamy przeziębienie, czyli odporność u dzieci

14 października 2019, 

Jak wzmocnić odporność u dzieci i przygotować je na nadejście sezonu infekcyjnego? To pytanie wraca jak bumerang każdego roku, kiedy na dworze zaczyn...

Przepisy
Obrazek wpisu

Podłużne kulki jaglane

11 października 2019, 

Nie wiem jak nazwać ten kształt 🙂 Można ulepić i kulki, ale małemu dziecku łatwiej będzie złapać wersję podłużną. Składniki:• 100g kaszy j...

Mama
Obrazek wpisu

Kiedy mleko zamienia się w wodę?

9 października 2019, 

Podczas bilansu w okolicach szóstego miesiąca życia córki usłyszałam, że dobra tam, obojętnie czy karmię piersią czy nie, ważne żeby dziecko już jadł...

Mama
Obrazek wpisu

Mamo mamo idź spać! Czyli sen rodziców.

7 października 2019, 

„No jasne”. To jest bardzo łagodna wersja tego, co myślałam, kiedy jako świeżo upieczona mama czytałam, że sen rodziców i generalnie wysypianie się j...

BLW / Rozszerzanie diety
Obrazek wpisu

Nasze pierwsze stałe pokarmy

4 października 2019, 

Wytyczne i zalecenia ekspertów nie nakazują wprowadzać pokarmów uzupełniających w jakiejś ściśle określonej kolejności. Ze względu na wrodzone prefer...

Mama
Obrazek wpisu

Słońca coraz mniej, czas na witaminę D

30 września 2019, 

Niedawno pisałam o tym, że małe dzieci powinny suplementować witaminę D (tutaj). A wiecie co? Nie tylko one powinny to robić, ale i my wszyscy. C...

BLW / Rozszerzanie diety
Obrazek wpisu

Bobas lubi wyrzucać

25 września 2019, 

Decydując się na podawanie maluchowi kawałków do samodzielnego jedzenia musimy się liczyć z tym, że część pokarmów wyląduje na podłodze, część zos...

O mnie

Agnieszka

Cześć! Mam na imię Agnieszka. Jestem psychodietetyczką. Pomagam mamom zbudować zdrową relacją z jedzeniem i uczę jak osiągać spokój w żywieniu dzieci.

mamomamojesc

Agnieszka Pankowska
34%
Obrazek wpisu

E-book „Bułka z masłem”

Bobo z wszystkojadka zamieniło się w „ja chcę samą bułę”? Warzywa z obiadu zlatują ze stołu zamiast...

39,00zł
59,00zł
Dodaj do koszyka